相信提起“白癜风”这种病，大家都不会感到陌生。在生活中我们常常会一些白癜风患者，由于白斑的颜色与正常肤色有着明显的差异，所以十分引人注目。广州白癜风医院指出：白癜风不仅是一种影响患者外貌的皮肤病，也是一种比较难治的疾病。那么，我们应该怎么预防白癜风发生？   　　广州白癜风医院指出：从白癜风的病发原因上了解到，生活因素占总病因的70%以上，这也说明了一点，白癜广州白癜风风的病发与患者自身有很大关系。下面为大家详细介绍如何预防白癜风。   　　一：心理方面；保持一个良好的心态，积极乐观、坚强自信的去面对白癜风。患者要学会释放自己的压力，心情不好时可以去外面散散步，或者和亲近的朋友说一说。   　　二：饮食方面；饮食也是引发白癜风的一个因素，因此，患者要在在生活中多吃一些豆制品，或者是坚果类的水果。临床发现维生素C会扰乱黑色素的合成，因此，白癜风患者切记尽量少吃或者不吃维生素C的食品，例如：西红柿、樱桃、草莓等，少吃海鲜类食品。   　　三：加强锻炼，提高自身免疫力；临床发现白癜风是自身免疫系统紊乱而出现的疾病，因此，在生活中我们一定要加强锻炼，提高自身免疫力。   　　四：外部因素：白癜风患者要尽量避免受伤，外伤是导致白癜风诱发的因素，同时也是导致白癜风加重的因素。白癜风患者要适时的去晒晒太阳，但是不宜时间过长，以免晒伤。避免直接接触化学物品。   　　五：避免暴晒或长时间的接触阳光。紫外线过度照射皮肤，也是引发白癜风的病因之一。建议大家在外出时，尤其是夏日，一定要做好防晒措施。   　　温馨提示：其实白癜风并没有大家想象的那么可怕，只要及时发现，加以治疗，康复正常肤色不是难事。若您还有什么不了解的地方，我院专家会及时为您解答！   　　延伸阅读：如何才能治好白癜风这种顽固的皮肤病？   　　由于各型、各类、各期白

　　癜风表现不同，正确掌握分型、分类、分期选择不同的治疗方案才是白癜风治愈的保障。广州白癜风医院的“多元化V-DTP 白癜风康复体系”结合药物、针剂、光化学与细胞植入等几大白癜风治疗体系，探讨出治疗白癜风最佳综合治疗方法。经过多年研究证明此疗法可以全方位、从根本上 治疗白癜风，并在临床白癜风治疗上成为一种行之有效的疗法。   　　广州白癜风医院专家说：白癜风治疗不是一朝一夕就会出现治疗效果的，一定要按疗程治疗，不能操之过急。对此，患者要有个全面的认识，积极配合医生耐心治疗，切不可半途而废。