根据这几年的临床治疗数据显示，白癜风的病发人数不断趋于上升阶段，使得越来越多的广州白癜风人关注起自己的皮肤健康。现如今正值白癜风的高发时期，要想远离白癜风伤害，我们应该做些什么呢？   　　广州白癜风专科医院专家说：白癜风的

　　病发主要与患者自身的生活习惯有关系，不难看出做好预防措施的重要性。为了避免更多的患者遭受白斑伤害，下面为大家详细介绍一些预防白癜风病发的方法。   　　1、注意外伤感染   　　当在生活中不小心产生外伤时，一定要小心对待，以免以发起白癜风。这也是基本的白癜风预防手段之一。   　　2、精神因素   　　某些精神因素也会引发起白癜风症状的加重，焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，所以广州白癜风医院专家建议患者要性情开朗、要有与世无争的胸怀和世界观并重视白癜风的预防。   　　3、提高免疫力   　　通常情况下，白癜风患者的免疫力是十分底下的，实验研究证明白癜风患者临床痊愈后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常。专家表示所以提高免疫力对于白癜风的预防来说是很重要的。   　　4、注意防晒   　　夏季是白癜风的高发季节，夏季阳光照射强烈，出外就容易受到阳光暴晒，而阳光暴晒就很有可能导致人体皮肤黑色素受损，导致白斑产生。因此需要外出的时候要做好防晒工作及皮肤清洁护理。   　　5、科学饮食非常重要。   　　白癜风患者除了积极地配合医生进行治疗外，如能科学地调整饮食，注意生活起居，将有助于提高白癜风预防效果。   　　忌嘴是个重要环节，白癜风患者服用维C是无益有害的，因而对含有非常丰富的维C的食物，应尽可能不吃或少吃。日常生活经验也表明，过酸、过辣的食物，以及羊肉、蟹、虾等所谓“热性食物”或“发物”也可影响病情与治疗效果，不利于白癜风的预防，应加以注意。平常宜多吃一点含有很多的酪氨酸与矿物质的食物，如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，以及贝壳类食物等。   　　上述5点就是对白癜风预措施的具体回答，希望对大家有所帮助。广州白癜风专科医院专家提醒：白癜风难治易发，危害会随着病情的发展逐渐扩大，对患者的生活和工作产生很大影响，所以我们每个人都应该提高防范意识。若您还有什么不明白的地方，可点击在线咨询或拨打热线电话，我院专家会认真为您解答！